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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(28일) | 화요일(29일) | 수요일(30일) | 목요일(01일) | 금요일(02일) | 토요일(03일) | 일요일(04일) |
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| 감사한 아침 |
단배추된장국
메란콩버섯다시마장조림 숙주나물 오징어양념젓 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
꽁치무조림 멸치견과류볶음 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
근대된장국
돈민찌가지볶음 순두부/양념장 부추김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
북어채콩나물해장국
소고기표고볶음 도라지나물 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
양송이스프
떡갈비야채조림 감자양파조림 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
사골우거지탕
고사리볶음 참치김치볶음 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
만두국
부추달걀볶음 콩나물무침 김자반 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
소고기토란대파국
달걀야채전 돈불맛타리김치볶음 오이양파생채 참깨죽/요쿠르트 |
들깨미역국
가자미무조림 도토리묵/양념장 진미양배추무침회 브로콜리죽/요플레 |
두부팽이된장국
비빔밥 너비아니구이 파인애플통조림 소고기죽/진콩두유 |
소고기박탕국
조기구이 건취나물볶음 콩나물무채국 호박죽/오렌지주스 |
동태무국
부추전 박나물다시마볶음 파래무생채 들깨죽/칼슘두유 |
열합무국
한식잡채 건새우호박볶음 무짠지채 버섯죽/사과나무 |
수제비감자국
닭볶음탕 표고야채볶음 미역초무침 땅콩죽/깨두유 |
| 행복한 저녁 |
콩비지찌개
닭살브로컬리야채볶음 단호박찜 마늘쫑어묵채양념볶음 흰죽/잡곡죽 |
등뼈감자탕
두부달걀구이 깻순멸치조림 어슷우엉양념볶음 흰죽/잡곡죽 |
청국장찌개
제육볶음 상추쌈/쌈장 검은콩자반 흰죽/잡곡죽 |
닭계장
애호박전 깻순조림 실곤약무침회 흰죽/잡곡죽 |
어묵김치국
메콤어두부전 두부양념조림 숙주나물 흰죽/잡곡죽 |
시래기된장국
가자미무조림 양배추/다시마/양념장 고구마맛탕 흰죽/잡곡죽 |
대구알곤이탕
달걀찜 가지나물 마늘양념지 흰죽/잡곡죽 |