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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(15일) | 화요일(16일) | 수요일(17일) | 목요일(18일) | 금요일(19일) | 토요일(20일) | 일요일(21일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 감사한 아침 |
계란만두국
우민찌두부조림 고구마줄기볶음 단무지무침 흰죽/잡곡죽 |
북어채계란국
돈민지느타리버섯볶음 비름나물 김자반 흰죽/잡곡죽 |
소고기다시마탕국
꽁치무조림 이색나물 오복지양념무침 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
참치김치볶음 강된장 시금치나물 흰죽/잡곡죽 |
재첩부추국
돈채새송이굴소스복음 마늘쫑멸치조림 김구이 흰죽/잡곡죽 |
양송이스프
비엔나소시지야채볶음 건새우호박볶음 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
소고기미역국
꽈리메란장조림 배추나물 무짠지채무침 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
다슬기단배추국
고등어무조림 쑥갓나물 진미양채부무침회 버섯죽/마시는요거트 |
순두부찌개
훈제오리부추볶음 감자조림 오이양파생채 소고기죽/요플레 |
비빔밥
유부장국 우엉채조림 수박 야채죽/야구르트 |
청국장찌개
제육볶음 오이양파간장초절임 비름나물 들깨죽/두유 |
우동
생선까스 두부조림 양상추샐러드 브로콜리죽/콩두유 |
된장찌개
우불표고볶음 단호박찜 상추쑥갓무침 콩죽/사과쥬스 |
달걀탕
찐만두 짜장소스 단무치재무침 단호박죽/바나나두유 |
| 행복한 저녁 |
꽃게된장국
돈채꽈리고추장조림 청포묵야채무침 배추나물 흰죽/잡곡죽 |
수제비감자국
가자미무조림 미역줄기야채볶음 숙주나물 흰죽/잡곡죽 |
열합무국
찜닭 호박볶음 도라지오이초무침 야채죽/야구르트 |
동태무쑥갓탕
해물동그랑땡야채조림 감자채볶음 실곤약무침회 흰죽/잡곡죽 |
육개장
닭걀야채말이 우거지된장조림 콩나물무침 흰죽/잡곡죽 |
등뼈감자탕
코다리무조림 가지나물찜 쪽파부추김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
김치콩나물국
달걀브로콜리볶음 양배추찜/양념장 연근조림 흰죽/잡곡죽 |