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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(14일) | 화요일(15일) | 수요일(16일) | 목요일(17일) | 금요일(18일) | 토요일(19일) | 일요일(20일) |
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| 감사한 아침 |
소고기미역국
돈채마늘쫑조림 고사리들깨볶음 고추잎지 흰죽/잡곡죽 |
단배추된장국
우민찌두부조림 호박새우젓볶음 맛살양파볶음 흰죽/잡곡죽 |
두부김치찌개
고등어무조림 건가지야채볶음 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
북어채콩나물무국
미트볼야채조림 어묵새송이볶음 배추나물 흰죽/잡곡죽 |
대구알고니탕
메란콩버섯조림 마늘쫑멸치조림 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
야채스프
해물동그랑땡조림 감자양파조림 김자반 흰죽/잡곡죽 |
사골만두국
참치김치볶음 물콩자반 부추김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
꽃게된장국
가자미무조림 맛타리야채볶음 진미도라지무침회 들깨죽/칼슘두유 |
동태무국
콩나물잡채 감자양파조림 배추된장무침 당근죽/요구르트 |
계란파국짜장면/오이채
찐만두/양념장 단무지채무침 소고기죽/우유 |
청국장찌개
돈육불고기 상추겉절이 세발나물무침 콩죽/비피더스 |
소고기숙주대파국
배추전/양념장 마파두부 오이양파무침 버섯죽/요플레 |
도토리묵채국
코다리무조림 콩나물무침 연근조림 브로콜리죽/두유 |
팽이유부된장국
우불표고버섯볶음 마늘쫑두릅찜 배추무생채 단호박죽/사과주스 |
| 행복한 저녁 |
등뻐감자탕
메란어묵볼장조림 쑥갓두부무침 산동초오이무침 흰죽/잡곡죽 |
들깨무채국
닭볶음탕 양배추찜/양념장 아몬드멸치볶음 흰죽/잡곡죽 |
육개장
달걀야채찜/깻잎 시금치나물 물미역초무침 흰죽/잡곡죽 |
순두부찌개
고등어카레구이 숙주나물 어슷우엉볶음 흰죽/잡곡죽 |
콩나물무국
닭살브로콜리볶음 무우채볶음 상추쑥갓생채 흰죽/잡곡죽 |
열합무국
돈채맛타리야채볶음 마재기무생채 단호박찜 흰죽/잡곡죽 |
닭곰탕
계란야채말이 멸치무우조림 시금치나물 흰죽/잡곡죽 |