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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(07일) | 화요일(08일) | 수요일(09일) | 목요일(10일) | 금요일(11일) | 토요일(12일) | 일요일(13일) |
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| 감사한 아침 |
들깨미역국
돈채새송이야채볶음 도라지볶음 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
배추된장국
고등어무조림 숙주나물 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
북어채콩나물국
우민찌두부조림 들깨무우채볶음 맛살양파볶음 흰죽/잡곡죽 |
두부김치국
해물동그랑땡야채조림 어묵새송이볶음 단배추된장무침 흰죽/잡곡죽 |
소고기다시마탕국
메란콩버섯피망조림 새우살호박볶음 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
참치김치볶음 강된장 부추김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
사골만두국
돈민찌두부조림 멸치고추장볶음 김자반 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
도토리묵채국
갈치무조림 이색나물 양배추찜/양념장 땅콩죽/검은깨콩두유 |
콩나물김치국
안동찜닭 어슷우엉간장볶음 봄동된장무침 소고기죽/비피더스 |
잔치국수
배추전/양념장 매란장조림 귤/베추김치 브로콜리죽/검은콩두유 |
우거지된장국
고등어카레구이 깨순멸치조림 미역줄기당근볶음 흑임자죽/요구르트 |
된장찌개
수육/겉절이 쌈장 고사리들깨볶음 들깨죽/요플레 |
오징어무국
메밀전병/깻잎 카레소스 진미양배추무침회 단호박죽/초코두유 |
시금치된장국
열기소금구이 톳콩나물무침 마늘쫑햄볶음 버섯죽/망고주스 |
| 행복한 저녁 |
소고기숙주대파국
동그랑땡달걀구이/케첩 마늘쫑멸치볶음 콩나물무침 흰죽/잡곡죽 |
대구알고니탕
돈육콩나물불고기 새우젓호박볶음 물미역초무침 흰죽/잡곡죽 |
꽃게된장국
동태엿장조림 감자채양파볶음 봄동무생채 흰죽/잡곡죽 |
열함무국
닭볶음탕 연근조림 산동초오이무침 흰죽/잡곡죽 |
수제비감자국
달걀야채찜 마파두부 파래무초무침 흰죽/잡곡죽 |
단배추된장국
고등어김치조림 숙주나물 상추쑥갓생채 흰죽/잡곡죽 |
어묵무국
우불새송이볶음 토란들깨볶음 연두부/양념장 흰죽/잡곡죽 |