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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(30일) | 화요일(01일) | 수요일(02일) | 목요일(03일) | 금요일(04일) | 토요일(05일) | 일요일(06일) |
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| 감사한 아침 |
소고기무대파국
돈민찌새송이표고볶음 어슷우엉양념볶음 김구이 흰죽/잡곡죽 |
들깨미역국
우민찌두부조림 단배추된장무침 오징어젓갈 흰죽/잡곡죽 |
열합무국
메란볼어묵장조림 들깨무볶음 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
동태무국
스모크햄야채볶음 마늘쫑새송이야채볶음 시금치나물 흰죽/잡곡죽 |
근대무채된장국
꽁치무조림 호박볶음 노란콩자반 흰죽/잡곡죽 |
사골만두국
돈민찌두부조림 숙주나물 고추잎지 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
참치김치볶음 강된장 김자반 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
콩나물파국
닭볶음탕 시금치나물 아몬드멸치볶음 브로콜리죽/우유 |
등뼈감자탕
고등어묵은지조림 어묵양파볶음 배추무생채 흑임자죽/요구르트 |
팽이두부된장국
나물비빔밥 돈민찌표고버섯볶음 귤/배추김치 호박죽/비피더스 |
호박된장찌개
제육볶음 상추/쌈장 도라지볶음 들깨죽/사과주스 |
우동
돈까스/소스 무우멸치조림 마카로니콘샐러드 당근죽/초코우유 |
단배추된장국
코다리무조림 감자채양파볶음 물미역/초장 소고기죽/요플레 |
달걀파국
짜장소스 찐만두 단무지채무침 콩죽/포도주스 |
| 행복한 저녁 |
콩가루배추국
동태무엿장조림 물토란들깨볶음 동초오이무침 흰죽/잡곡죽 |
오징어무국
달걀부추맛살전 깨순양파조림 마재기무생채 흰죽/잡곡죽 |
순두부찌개
가자미무조림 감자양파조림 동초무우생채 흰죽/잡곡죽 |
닭개장
두부달걀구이/양념장 연근조림 물파래무생채 흰죽/잡곡죽 |
바지락수제비감자국
돈채맛타리볶음 무우청시래기된장찜 콩나물무침 흰죽/잡곡죽 |
소고기무국
새우살달걀야채찜 고구마맛탕 쑥갓두부무침 흰죽/잡곡죽 |
우거지된장국
우불표고버섯볶음 멸치고추장무침 상추양파무침 흰죽/잡곡죽 |