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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(12일) | 화요일(13일) | 수요일(14일) | 목요일(15일) | 금요일(16일) | 토요일(17일) | 일요일(18일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 감사한 아침 |
북어채두부국
돈민찌가지볶음 마늘쫑멸치조림 오이지양념무침 흰죽/잡곡죽 |
부추재첩국
우민찌두부조림 도라지볶음 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
단배추된장국
꽁치무조림 어묵채양파볶음 고추잎지 흰죽/잡곡죽 |
옥수수스프
비엔나야채볶음 깨순멸치볶음 김자반 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
참치김치복음 호박볶음 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
다슬기단배추국
메란콩버섯피망조림 순두부/양념장 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
콩나물갱시기
가지무침 맛살앙파볶음 김구이 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
소고기대파국
달걀야채말이 토란대들깨복음 단배추무생채 참깨죽/요쿠르트 |
들깨미역국
갈치소금구이 감자양파조림 오이부추생채 브로콜리죽/부산두유 |
짜장면
찐만두 김치전 단무지채 소고기죽/베리요쿠르트 |
추어탕
두부달걀구이 숙주나물 오이고추된장무침 콩죽/딸기우유 |
청국장지개
제육볶음 상추쌈/쌈장 오이볶음 들깨죽/바나나두유 |
도토리무채국
가자미무조림 무우청시래기된장조림 숙주나물 버섯죽/사과나무 |
닭곰탕
두부양념찜 어묵채새송이볶음 오복지 땅콩죽/깨두유 |
| 행복한 저녁 |
시래기된장국
참치김치볶음 깨순양파조림 물콩자반 흰죽/잡곡죽 |
등뼈감자탕
미더덕콩나물찜 파래무생채 땅콩조림 흰죽/잡곡죽 |
콩나물무채국
닭도리탕 양배추찜/양념장 미역줄기볶음 흰죽/잡곡죽 |
동태무국
새우살달걀야채찜 어슷우엉양념볶음 단배추무생채 흰죽/잡곡죽 |
버섯들깨탕
순대콩나물짐 고사리볶음 고구마맛탕조림 흰죽/잡곡죽 |
순두부찌개
돈채맛타리잡채볶음 브로콜리참깨소스 진미도라지무침회 흰죽/잡곡죽 |
사골우거지국
해물동그랑댕달걀구이 감자양파조림 오이부추생채 흰죽/잡곡죽 |