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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(29일) | 화요일(30일) | 수요일(01일) | 목요일(02일) | 금요일(03일) | 토요일(04일) | 일요일(05일) |
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| 감사한 아침 |
쇠고기스프
참치김치볶음 우엉조림 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
들깨버섯탕
동그랑떙야채볶음 진미채무침 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
물만두국
닭살장조림 취나물볶음 검은콩자반 흰죽/잡곡죽 |
북어콩나물국
비엔나야채볶음 강된장 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
부추재첩국
돈채표고볶음 어슷우엉조림 오징어젓갈무침 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
꽁치무조림 건새우호박볶음 부추김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
콩나물국
돈육장조림 연두부/양념장 무짠지채무침 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
육개장
고등어구이 새송이버섯볶음 무생채 콩죽/야쿠르트 |
된장찌개
상추/쌈장 제육볶음 쌈무무침 참깨죽/짜요 |
우동
돈까스/소스 콘마카로니샐러드 단무지무침 단호박죽/주스 |
미역국
가자미무조림 느타리버섯볶음 부추겉절이 소고기야채죽/우유 |
시금치된장국
잡채 오이양파무침 숙주나물 녹두죽/요거트 |
꽃게탕
두부조림 가지볶음 상추쑥갓무침 브로콜리죽/검은콩두유 |
팽이유부장국
코다리엿장조림 도라지무침 아몬드멸치볶음 흑임자죽/피크닉 |
| 행복한 저녁 |
대구알곤이탕
순대야채볶음 콩나물무침 멸치볶음 흰죽/잡곡죽 |
비지찌개
찜닭 단호박찜 브로콜리/초장 흰죽/잡곡죽 |
동태무국
계란찜 고사리들깨볶음 시금치나물 흰죽/잡곡죽 |
도토리묵채국
미더덕해물찜 감자양파조림 단배추무생채 흰죽/잡곡죽 |
수제비감자국
오삼불고기 미역줄기볶음 무양파장아찌 흰죽/잡곡죽 |
어묵무국
열어구이 양배추찜/양념장 알마늘지 흰죽/잡곡죽 |
닭개장
메밀전병 미역초무침 표고버섯볶음 흰죽/잡곡죽 |