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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(16일) | 화요일(17일) | 수요일(18일) | 목요일(19일) | 금요일(20일) | 토요일(21일) | 일요일(22일) |
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| 감사한 아침 |
시래기된장국
꽁치무조림 호박볶음 김자반 흰죽/잡곡죽 |
열합미역국
메란곤약피망조림 물콩자반 단배추된장나물 흰죽/잡곡죽 |
콩나물김치국
돈불고기버섯볶음 시금치나물 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
양송이스프
미트볼야채조림 깨순양파조림 멸치고추장볶음 흰죽/잡곡죽 |
소고기무대파국
소시지야채볶음 들깨무채나물 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
돈불김치찌개 연두부/양념장 오이지양념무침 흰죽/잡곡죽 |
떡만두국
볼어묵파프리카조림 숙주나물 김자반 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
들깨북어무국
순대콩나물야채찜 어묵채맛타리볶음 시금치나물 브로콜리죽/야쿠르트 |
청국장
갈치무조림 미역줄기맛살볶음 양배추오이생채 콩죽/우유 |
소고기다시마국
곤드레밥 배추전 고로케 단호박죽/마시는요거트 |
단배추된장국
부추오리불고기/무쌈 오이고추된장무침 사과치커리샐러드 흑임자죽/두유 |
시금치무채된장국
고등어김치조림 마늘쫑햄채볶음 도토리묵/양념장 야채죽/사과쥬스 |
달걀파국
해물동그랑땡야채볶음 카레소스 오이채부추생채 들깨죽/바나나두유 |
우거지돈장국
코다리무조림 도라지볶음 산동초무생채 버섯죽/감귤주스 |
| 행복한 저녁 |
등뼈감자탕
계란말이 마늘쫑무릅찜 고구마맛탕 흰죽/잡곡죽 |
어묵국
닭살브로컬리볶음 꽈리고추멸치조림 파래무생채 흰죽/잡곡죽 |
동태무국
미더덕콩나물찜 마파두부 산동초무생채 흰죽/잡곡죽 |
닭개장
돈채새송이야채볶음 감자채양파볶음 마재기무생채 흰죽/잡곡죽 |
대구알곤탕
야채계란찜 돈민찌가지볶음 배추생채 흰죽/잡곡죽 |
청국장찌개
우불표고볶음 어슷우엉양념볶음 상추쑥갓생채 흰죽/잡곡죽 |
열합무국
닭살고구마조림 맛살양파볶음 실곤약무침회 흰죽/잡곡죽 |