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이달의 식단
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| 구분 | 월요일(14일) | 화요일(15일) | 수요일(16일) | 목요일(17일) | 금요일(18일) | 토요일(19일) | 일요일(20일) |
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| 감사한 아침 |
북어채두부국
메란콩버섯장조림 돈채버섯볶음 오복지무침 흰죽/잡곡죽 |
다슬기단배추국
해물완자계란구이 연두부/양념장 콩나물무침 흰죽/잡곡죽 |
콩나물김치국
꽁치무조림 호박볶음 김자반 흰죽/잡곡죽 |
누룽지탕
참치김치볶음 강된장 실파김가루무침 흰죽/잡곡죽 |
옥수수스프
비엔나맛살볶음 마늘쫑멸치조림 오징어양념젓 흰죽/잡곡죽 |
소고기무대파국
돈민찌두부조림 노란콩자반 우거지된장조림 흰죽/잡곡죽 |
계란만두국
돈민찌가지볶음 숙주나물 다시마튀각 흰죽/잡곡죽 |
| 즐거운 점심 |
콩나물무채국
닭도리탕 단호박찜 숙주맛살무침 들깨죽/복숭아주스 |
시래기된장국
갈치무조림 감자채볶음 오이양파생채 흑임자죽/비피더스 |
계란탕
짜장면 찐만두 단무지 땅콩죽/초쿄우유 |
소고기미역국
순대콩나물찜 어묵채양파볶음 단배추무생채 호박죽/야쿠르트 |
두부김치국
간고등어구이 건취나물볶음 오이부추생채 참깨죽/콩두유 |
꽃게된장국
돈불잡채볶음 깨순양파조림 우엉채엿장조림 버섯죽/망고쥬스 |
우동
돈까스/소스 오이볶음 양상추샐러드 브로컬리죽/칼슘두유 |
| 행복한 저녁 |
열합무국
잡채 고구마맛장조림 오이도라지초무침 흰죽/잡곡죽 |
순두부찌개
돈채맛타리잡채볶음 달걀찜 양념깻잎지 흰죽/잡곡죽 |
닭곰탕
두부달걀구이 깨순양파조림 비타장아찌 흰죽/잡곡죽 |
된장찌개
가자미무조림 가지나물찜 물콩자반 흰죽/잡곡죽 |
어묵김치국
코다리엿장조림 콩나물무침 건미역오이무침 흰죽/잡곡죽 |
팽이유부장국
메콤어두부전 메추리알조림 미역줄기볶음 흰죽/잡곡죽 |
들깨미역국
우불표고볶음 연근조림 김구이 흰죽/잡곡죽 |